Glavobol pri otrocih

Vzrok otroških glavobolov je lahko v:

- prehladu ali drugem virusnem obolenju;
- visoki temperaturi;
- lakoti (veliko otrok dobi glavobol pozno popoldne, ko postanejo lačni);
- napetosti.

Ponavljajoči se glavoboli

Najbolj pogost vzrok teh glavobolov je stres, in sicer tako pri odraslih kot pri otrocih. Taka vrsta bolečine daje vtis zategnjenosti cele glave in se celo prenese na vratne mišice, ki postanejo boleče ter zategnjene. Razlog za nastanek teh glavobolov je preveč sedenja za računalnikom, igranja igric … Pri otrocih je lahko problem tudi v prisotnosti prevelikega stresa (pritisk zaradi ocen v šoli, nerešeni nesporazumi s starši in drugo). Če se ti glavoboli vračajo prepogosto, je potrebno obiskati zdravnika.

Koliko časa trajajo

Glavoboli, ki nastanejo zaradi bolezni, izginejo kmalu po padcu telesne temperature, medtem ko so lahko glavoboli, katerih vzrok je stres, prisotni nekaj ur ali pa kar cel dan, poleg tega pa se tudi ponavljajo.

Skrb za otroka:

- naj leži in počiva;
- če je lačen, mu dajte sok in lahko hrano;
- ponudite mu zdravilo proti bolečinam (primerno starosti otroka);
- na čelo mu položite hladen obkladek.

Glavoboli, ki nastanejo zaradi stresa

V primeru takega glavobola je dobro obiskati zdravnika. Spodaj je navedenih nekaj nasvetov, s katerimi boste otroku lahko olajšali bolečino že doma:

- ko se glavobol začne, naj leži in počiva, ponudite mu zdravilo za lajšanje bolečin, saj v takih primerih tovrstna zdravila najbolje učinkujejo;
- če ima karkšno koli težavo, se z otrokom pogovorite in ga poskušajte preko pogovora odvrniti od problema, zaradi katerega se je glavobol sploh začel;
- pojasnite otroku, zakaj ni dobro preskakovati obrokov, če je slučajno to vzrok za glavobol;
- masirajte mu vratne mišice;
- da bi preprečili take glavobole, navadite otroka, da naredi premor med aktivnostmi, ki zahtevajo visoko koncentracijo; lahko ga naučite vaj za sproščanje;
- če je težava v previsoko zastavljenem cilju, za katerega je potrebno vložiti veliko psihičnega napora, potem je potrebno cilje znižati, da otroku olajšate pritisk.

Kdaj se obrniti na zdravnika:

- če ima otrok močan glavobol še po dveh urah, potem ko je vzel zdravilo proti bolečinam;
- če ima težave z vidom, sluhom, govorom, hojo in postane oteženo celo razmišljanje;
- če se zaskoči vrat;
- če je otrok bolan.

V vseh drugih primerih lahko obisk pri zdravniku počaka za kakšen dan.